En este módulo veremos la importancia de una buena relajación y apertura de todo el torso superior para permitir que la energía ascienda por el canal central sushumna hasta Anahata, conectando así el sexo con el corazón.
Aquí tienes el dossier del Módulo 6 para descargar.
En esta lección veremos una práctica que nos ayuda a relajar la fascia anterior del cuerpo que conecta desde la cadera hasta el rostro. En el siguiente video tienes la explicación.
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