FMT online: Módulo 2

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Lecciones

  1. La Respiración

  2. Meditación activa: Respiración limpiadora Sufí

  3. Práctica: Automasaje de diafragma + Respiración completa.

Comentario ( 1 )

  • Este módulo, incluido el material didáctico, lo repasaré varias veces porque entiendo que la respiración (pranayama?) es básica en la práctica tántrica y no solo del masaje. Partiendo de su conocimiento y llegando a su dominio o estadíos cercanas los siguientes contenidos se aprovecharán mejor, tengo la completa sensación.

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