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FMT online: Módulo 2
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Lecciones
Práctica: Automasaje de diafragma + Respiración completa.
Meditación activa: Respiración limpiadora Sufí
La Respiración
Este módulo, incluido el material didáctico, lo repasaré varias veces porque entiendo que la respiración (pranayama?) es básica en la práctica tántrica y no solo del masaje. Partiendo de su conocimiento y llegando a su dominio o estadíos cercanas los siguientes contenidos se aprovecharán mejor, tengo la completa sensación.